Merlin Witt
Achtsames Life-Coaching für mehr Bewusstsein und persönliche Weiterentwicklung
Merlin Witt
Achtsames Life-Coaching für mehr Bewusstsein und persönliche Weiterentwicklung
Achtsames 1:1-Coaching für Menschen, die immer wieder an denselben Mustern scheitern – und endlich nachhaltig ins Handeln kommen wollen.
Wenn du an mehreren Stellen genickt hast – dann lies weiter!
Die meisten Menschen, die zu mir kommen, sind klüger als ihr Leben. Sie wissen längst, was nicht passt. Sie haben reflektiert, gelesen, vielleicht therapiert. Und trotzdem landen sie alle paar Monate wieder am selben Punkt.
Der Grund ist nicht, dass dir etwas fehlt. Der Grund ist, dass zwischen Erkenntnis und gelebtem Alltag eine Lücke klafft – und die schließt man nicht mit noch einem Buch oder noch einem Podcast.
Sondern nur mit jemandem, der konsequent dranbleibt, bis aus neuen Gedanken neue Routinen werden.
Genau dort setze ich an.
Verstehen, was dich wirklich blockiert
Wir arbeiten an den Glaubenssätzen, Mustern und unausgesprochenen Regeln, nach denen du bisher gelebt hast – fundiert, strukturiert, ohne esoterischen Umweg.
Spüren, was du brauchst
Achtsamkeit ist kein Trend, sondern Werkzeug. Du lernst, dich selbst wieder wahrzunehmen – Körper, Gefühle, Grenzen. Genau das, was im verkopften Alltag verloren geht.
Handeln, bis es hält
Veränderung entsteht in der Wiederholung. Wir bleiben dran, bis aus neuen Einsichten echte Routinen werden – und du dich nicht mehr selbst sabotierst.
Verstehen, was dich wirklich blockiert
Wir arbeiten an den Glaubenssätzen, Mustern und unausgesprochenen Regeln, nach denen du bisher gelebt hast – fundiert, strukturiert, ohne esoterischen Umweg.
Spüren, was du brauchst
Achtsamkeit ist kein Trend, sondern Werkzeug. Du lernst, dich selbst wieder wahrzunehmen – Körper, Gefühle, Grenzen. Genau das, was im verkopften Alltag verloren geht.
Handeln, bis es hält
Veränderung entsteht in der Wiederholung. Wir bleiben dran, bis aus neuen Einsichten echte Routinen werden – und du dich nicht mehr selbst sabotierst.
Hintergrund: Wirtschaftspsychologe (M.Sc., Schwerpunkt Training & Coaching) und ausgebildeter Achtsamkeitstrainer. Klarer Kopf, ruhige Präsenz – beides bekommst du.
Ich bin Merlin. Wirtschaftspsychologe, Achtsamkeitstrainer – und seit Jahren auf einem Weg, den ich selbst zuerst gehen musste, bevor ich andere darauf begleiten konnte. Ich verbinde klares analytisches Denken mit echter emotionaler Präsenz. Genau das ist, was meine Klienten an mir am meisten schätzen: jemand, der zuhört, ohne sich zu verlieren – und der dranbleibt, bis sich wirklich etwas verändert. Wenn du das Gefühl hast, dass das passen könnte: Lass uns sprechen.
Silvie
Kam zu mir mit dem Wunsch besser Grenzen ziehen zu können, die eigenen Bedürfnisse an 1. Stelle zu stellen sowie von Ängsten und 'verkopft sein' ins Fühlen und nachhaltige Handeln zu kommen.
"Ich arbeite schon seit längerem an mir und meiner Persönlichkeitsentwicklung und unterstütze mich selbst dabei gerne mit Onlineprogrammen und Kursen. Merlin war für mich eine Premiere: Das erste Mal ein 1:1 Mentoring, live, und dann gleich 10 Termine. Merlin ist sehr offen, authentisch, einfühlsam und bringt jede Menge Dinge mit, die mir sehr geholfen haben, beispielsweise viel Know-How, ein breites Sammelsurium an Methoden zur Unterstützung, aber auch zahlreiche eigene Erfahrungen und Erlebnisse, so dass ich mich stets verstanden und gut aufgehoben gefühlt habe. Sehr oft bin ich mit negativen Gefühlen in eine Session gekommen und danach positiv, gefestigt und gestärkt herausgekommen. Ich bin sehr dankbar dafür, Merlin kennengelernt und sein Angebot wahrgenommen zu haben und mich auf den „Deeptalk“ mit ihm eingelassen zu haben. Vielen Dank, lieber Merlin!"
Anna
Kam zu mir mit dem Wunsch durch mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein, gesunde Grenzen ziehen zu können und mutig nachhaltige Veränderungen umzusetzen.
"Vielen Dank Merlin, dass du mir so viel neuen Input gegeben hast, dass ich mich dir guten Gewissens anvertrauen konnte, du mir immer einen sicheren Raum gegeben hast und mir so viele neue Impulse gegeben hast.
Dank dir weiß ich jetzt viel mehr und habe viel besser verstanden wie ich an mir (auch in Zukunft nach unserer gemeinsamen Zeit) arbeiten kann, um immer weiter selbstsicherer zu werden und mehr Selbstmitgefühl entwickeln kann. In dem Zusammenhang auch vielen Dank für deine Geduld manches auch mehrfach und immer und immer wieder ruhig zu erklären, bis es wirklich endlich richtig "klick" gemacht hat!
Ich habe mich bei dir stets gut aufgehoben gefühlt, weil du so eine Ruhe ausstrahltst.
Alles in allem: definitiv sehr zu empfehlen!"
Sanja
Kam zu mir mit dem Wunsch sich selbst besser kennenzulernen, um alte Strategien und Verhaltensweisen durch mutige, neue Entscheidungen nachhaltig zu durchbrechen.
"Ich kann ein Coaching bei Merlin nur weiterempfehlen. Ich beschäftige mich doch auch schon eine Weile mit Persönlichkeitsentwicklung und ging auch zur Therapie, um mich weiterzuentwickeln und über alte Muster hinauszuwachsen. Leider werden in der Therapie alltägliche Probleme nur durch reden gelöst und fehlt oft auch die Zeit um wirklich genauestens hinter das Problem zu schauen (also was dahinter steckt)- sprich nicht dienliche Werte, negative Glaubenssätze usw. Ich möchte hier auf keinen Fall Therapie in den Dreck ziehen, ich möchte lediglich aufzeigen, dass das Coaching von Merlin wirklich auch sehr in die Tiefe geht und man sehr viel erkennen darf. Durch Arbeitsblätter und intensive Calls lernt man so viel über sich selbst und über seine eigenen Mechanismen. Man sieht selbst nicht alles und Merlin hat eine unglaublich tolle Auffassungsgabe, hört zu und erkennt aber auch komplexe Zusammenhänge von Verhaltensmustern und noch so viel mehr. Ich bin so dankbar für diese Zeit! Es ist einfach die beste Investition in sich selbst, um ein stabiles Fundament zu bauen. Nach jedem Call war ich voll mit Energie geladen, weil ich wieder Neues lernen und erkennen durfte. Der Alltag fällt so viel leichter und es gibt so viele AHA- Momente durch den Tag. Merlin ist vor allem ein so lieber Mensch, der eine unglaubliche Energie ausstrahlt! Ich kann ein Coaching mit Merlin vom Herzen empfehlen."
Rene
Kam zu mir mit dem Wunsch nach mehr Klarheit über den weiteren beruflichen Werdegang sowie dem Wunsch nach weniger 'Vernunftsdenken' und mehr Fühlen.
"Merlin ist ein fachlich sehr kompetenter Coach der mich hinsichtlich meiner beruflichen Neuaufstellung mit "auf Kurs" gebracht und wichtige Tools an die Hand gegeben hat. Neben seiner sachlich, analytischen Art, schätze ich aber besonders seine menschlich unaufgeregte Herangehensweise, Themen anzugehen und aufzuarbeiten. Keep going, Merlin!"
Ines
Kam zu mir mit dem Wunsch weg von People-Pleasing hin zum Nein-Sagen und gesunder Selbstfürsorge zu kommen.
"Mit dem Coaching von Merlin habe ich mir den größten Gefallen bisher getan. Seine Expertise, sein Verständnis und die Sicht auf Details, die den Unterschied machen, sind unglaublich viel wert. Zudem macht seine ruhige und zugewandte Art jedes Gespräch sehr einfach, sodass es nicht schwer fällt, sich zu öffnen.
Die Arbeitsblätter sind eine gute Grundlage für die Arbeit an sich selbst und das Feedback von Merlin in den 1:1 Gesprächen gibt immer neue Impulse.
Nach jedem Gespräch hat Merlin es geschafft, mir Mut zu machen und positive Gefühle zu vermitteln.
Sehr wertvoll ist auch die Erreichbarkeit zwischen den Terminen, wenn etwas auf der Seele brennt.
Mir hat das Coaching in Hinsicht auf meine Persönlichkeitsentwicklung, der Lösung von Ängsten und dem Aufbau meines Selbstbewusstseins unglaublich viel gebracht und ich kann Merlin nur weiterempfehlen."
Marina
Kam zu mir mit dem Wunsch alte Verhaltensweisen schneller zu erkennen, zu hinterfragen und aufzulösen, um sich selbst nicht so oft zu überlasten - und die eigenen Bedürfnisse zu priorisieren.
"Danke, Merlin, dass du mich auf meinem Weg begleitet hast. Durch das Coaching habe ich begonnen, mich wirklich mit meinen Themen auseinanderzusetzen und Bewusstseinsarbeit in meinen Alltag zu integrieren. Du hast mir nicht nur wertvolle Tools an die Hand gegeben, sondern auch einen Raum geschaffen, in dem ich mich gesehen und verstanden gefühlt habe. Man spürt, dass du aus eigener Erfahrung sprichst. Ich habe super viel über mich gelernt und werde den Weg weiterhin mit Klarheit gehen"